16个月宝宝一天喝多少奶粉

16个月宝宝一天一般500ml奶粉就够了，16个月的孩子辅食添加已经很多了，品种也多样了，吃的是半固体和固体食物。这种情况下食物的种类要多样，饮食色泽要鲜，要吃容易消化、容易吸收的。

食谱要定的合理，营养要全面，多吃新鲜的蔬菜、水果，可以多吃点优质蛋白，比如鸡蛋、鱼、虾、牛肉。尽量定个食谱，食谱蔬菜的种类一天也保证在3-4种以上，水果的种类也要三种以上，这样营养、合理的科学喂养。同时要多到户外活动，多晒太阳，这样有利于宝宝的生长发育。